近年コロナ化ということもあり、ますます宅トレが注目されています。仕方なくジム通いから宅トレに変えた方も少なくないのではないでしょうか。 ジムランニングから宅トレに変えるメリット 1.出費が減る ジムに通うと月々何千円とかかります。年間で計算する…